三亚(Sanya )位于海南岛的最南端，是中国最南部的热带滨海旅游城市,是中国空气质量最好的城市、全国最长寿地区(平均寿命80岁)。三亚市别称鹿城,又被称为“东方夏威夷”,位居中国四大一线旅游城市“三威杭厦”之首，拥有全岛最美丽的海滨风光。三亚也成了很多人在国内旅游的首选之地，而或许对于三亚的特产有哪些呢?很多人可能不是很了解，今天就让小编为你整理分享一些三亚的特产吧!一定会有值得你拥有的三亚特产。

1、莲雾，又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃 、水石榴、天桃 、辇雾、爪哇浦桃、琏雾，桃金娘科，原产印度、马来西亚,尤以爪哇栽培的最为着名，故又有“爪哇蒲桃”之称。在海南莲雾被称为“点不”,也称为“扑通”。

2、墨鱼干：墨鱼浑身是宝，鲜脆爽口，富含碳水化合物、维生素A、钙、铁、磷等人体必需的营养元素，有滋阴养血、益胃通气、去淤止痛等成效，是高蛋白低脂肪的补养养颜佳品，特别合适于女性保健食用。选择小贴士：体形完好、亮光洁静、色彩柿红，有香味，干爽、淡口的为优。

3、鱿鱼干：鱿鱼中富含丰厚的蛋白质、钙、磷、铁等营养元素，对骨骼发育和造血有利。此外，鱿鱼还富含丰厚的DHA(俗称脑黄金)等不饱和脂肪酸，具有高蛋白、低脂肪、低热量的长处，可有用削减血管壁内所累积的胆固醇。选择小贴士：体形完好、亮光净洁、具有干虾鱼似的色彩，外表有纤细的白粉，够干，淡口者为上品。

4、鳗鱼干：鳗鱼富含丰厚的优质蛋白和各种人体必需的氨基酸，其维生素A和E的含量分别是一般鱼类的60倍和9倍，关于防止视力退化、保护肝脏、康复精力有很大的好处。鳗鱼所含的磷脂，为脑细胞不行短少的营养素，还有大量的钙质，对防止骨质疏松症有必定效果。选择小贴士：优质鳗鱼的肉质严密，洁净有光泽，含水量少，可以防止微生物的污染，合适长时间贮存。

5、虾米：虾米是闻名的海味品，有较高的营养价值。据测定每100克虾米含蛋白质58.1克，脂肪2.1克，糖类4.6克，钙577毫克，磷614毫克，铁13.1毫克，还有多种维生素等。选择小贴士：肉细健壮、洁静无斑、色鲜红或微黄亮光，有鲜香味，够干淡口为上品。

6、鲍鱼：富含蛋白质、钙、铁、碘、维生素A等人体必需的营养元素，营养价值极为丰厚且温补而不燥。鲍鱼归于低胆固醇食物，对防止心血管疾病大有利处。此外，鲍鱼内含的“鲍素”成分，可有用损坏癌细胞的代谢物质，起到防癌抗癌效果。选择小贴士：可从外形调查，体形不完好，边缘高低不齐，个别巨细不均和近似“马蹄形”的较好。

7、海参：海参既是宝贵的食物，也是贵重的药材，富含蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等18种氨基酸活性物质，具有补肾益精、滋阴健阳，补血润燥、养胎利产等阴阳双补成效，特别适宜于气血缺乏、糖尿病病人及年迈体弱者食用，是手术病人的最佳补品。选择小贴士：要选择体形完好规矩，够干，淡口健壮有光泽，巨细均匀肚无沙。

8、鱼翅：鱼翅是鲨鱼背鳍、胸鳍的总称，鳍肉多为角质软条，经晾干而变成鱼翅制品。作为上等补品，有利气、开胃、补虚、消食等成效。选择小贴士：分为青翅明翅、翅绒翅瓶等。青翅最佳。够干、淡口割净皮肉带沙黄色为佳。

9、海南山竹：是产自热带地区的珍稀果种之一，其果实果香浓郁、香甜脆滑，又誉为“果中皇后”之称;海南山竹原名“莽吉柿”,果种属热带中等乔木，山竹种植时间长、环境要求严格，从种植到结果一般需10年之久，适合热带气候种植，山竹富含丰富的营养成分、以及多种微量元素，在国内也是最受欢迎的热带水果之一。

10、海南杨桃：海南三亚佳果之一。可分为酸杨桃、甜杨桃两大品种：酸杨桃称为“三稔”“五敛子”,果实大且呈酸性口感;甜杨桃可分三大品系“白壳仔”“大花”和“中花”,口感皆为清甜可口而无渣。杨桃,酢酱草科，属热常绿乔木或灌木，喜高温多湿气候，喜疏松、湿润、肥沃、深厚的土壤，忌寒冷、干旱。在晋朝时期传入中国，因此品种经漂洋过海而来，而果实悬挂在枝头而得名“洋桃”,经过时代变迁后人皆称为“杨桃”.海南杨桃因长期生长在海南又为海南盛产的热带水果之一，现主产地有三亚、陵水、琼山、文昌、万宁、琼海等市县，所以被称为“海南杨桃”。

11、三亚芒果

12、椰子(coconut candy)：以椰子为主要原料，采用科学的工艺精心加工而成。保留了椰子的原香原味及营养成份。口感香滑、椰香浓郁、风味独特。

13、“椰子饭”：又名椰子船,属于海南菜。椰子的营养价值很高。我国的中医认为，椰肉味甘，性平，具有补益脾胃、杀虫消疳的功效;椰汁味甘，性温，有生津、利水等功能。现代医学研究表明，椰肉中含有蛋白质、碳水化合物;椰油中含有糖份、维生素 B1、维生素 B2、维生素 C等;椰汁含有的营养成分更多，含有糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素 B、维生素 C以及钙、磷、铁等微量元素及矿物质。由此可以看出椰子是药食两用的佳品。当脾胃倦怠、食欲不振、四肢乏力、身体虚弱时，将椰肉切碎，并加入适量的鸡肉和糯米,蒸熟后饮食，效力更佳，因为鸡肉、糯米及椰肉三者皆滋补，用炖汤的方式处理，补益功效更加显着。

14、竹筒饭：用山兰稻(一种旱稻)冲的“香米”并配肉类为原料，放进新鲜的粉竹或山竹锯成的竹筒中，加适量的水，再用香蕉叶将竹筒口堵严，炭火中绿竹烤焦即可。竹筒饭的煮法颇具有野炊特点，即砍下一节竹筒 ,装进适量的山兰米和水，放在火堆中烤熟，当竹筒表层烧焦时，饭就熟了。劈开竹筒，米饭被竹膜所包，香软可口，有香竹之清香和米饭之芬芳。用餐时破开竹筒取出饭，这便是有名的“竹筒香饭”.如果把猪瘦肉混以香糯米和适量盐巴放进竹筒烤成香糯饭，异香扑鼻，是招待贵宾的珍贵美食品。

15、三亚贝壳珍珠

看到这些后有没有觉得三亚除了它的景色外，还有更多的吸引人之处呢?

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