西藏的美丽、辽阔、纯净，使她成为无数旅行爱好者心中的圣地。单车骑行进藏，让西藏之行变得缓慢而细致。川藏的秀美，青藏的大气，都不失为骑行进藏的好选择。这里针对青藏线上的特殊天气，为大家整理了一份青藏骑行装备选择攻略，简单分析一下关于装备的选择。

1、一辆好的山地车。价格至少在1000块以上，好的车子让你在路上减少了很多修车的痛苦，我们在路上曾遇见两个骑普通旧山地车的学生，他们几乎每天都要修车。最好不要选择公路车，爬坡功能差些，路上爆胎次数也会增加。修车一定要会，修车工具也一定要带，不要在路上指望其他人，骑行通常都会拉开距离的。

2、驮包。驮包一定要结实的，要不路上缝包包是件很麻烦的事情。防雨罩不是很管用，最好能准备一些大的塑料袋。困扎带多备一条，以备不时之需。

3、骑行裤。长途骑行你可以不预备骑行衣，骑行裤是必须的。即便如此，一个星期下来也会天天屁股疼。

4、冲锋+抓绒衣裤。青藏线很冷，哪怕是在7、8月份。厚抓绒和厚冲锋衣裤是最好的选择，我上青藏之前有人对我连羽绒服都没准备就敢上去表示质疑，但事实证明我是对的。因为在骑车的过程中一直处在运动状态，而且羽绒服体积大也不利于骑行。

5、分体雨衣。青藏线天气多变，我们在翻越昆仑山的时候雨夹雪，翻越唐古拉的时候雨夹冰雹转暴雪，这并不是偶然现象。如果你的冲锋衣低于千元，尽量不要指望冲锋衣的防水性，一套分体雨衣更实在一些。这里要提醒大家的是，不要因多变的天气产生惰性，我在上高原之前曾经产生过这样的惰性，代价是感冒了有一个星期。如果在高原，感冒是一件很严重的事情，除了耽误行程，很容易肺水肿乃至有生命危险。

6、帽子头巾太阳镜。青藏线上除了雨雪冰雹，强烈的紫外线绝对不仅仅是能把你晒黑。头盔不用说明了，安全第一吧。头巾主要用于蒙在脸上防晒和防尘，不要依赖防晒霜，西藏的太阳即便是50倍的防晒都不能保证你不被晒伤，而且在路上久了你根本没有心情每两三个小时涂一次。

7、户外鞋。虽说轻便是骑行很好的选择，但是我们是在长途跋涉，并非竞速，鉴于青藏线多变的天气，我建议还是防水的户外鞋。事实证明，我的防水户外鞋让我在雨天少受了很多罪。一定给鞋子准备防水罩，可以用塑料袋代替。

8、速干衣。不是必需品，但是速干衣能在你在天气多变的路上获得更多的舒服。

好了，以上是个人总结的骑行青藏线的一些必需品的说明和选择情况，希望可以帮到你！

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