1、英西峰林

　　户外运动方式：攀岩，徒步

　　英西峰林位于英德市西南60公里的九龙、黄花（以前叫明迳镇）、岩背三镇，是群山环抱的一片谷地，喀斯特地貌，自然景观似桂林，故有“英西小桂林”之称，又称“英西峰林”。这里密集分布着上千座石灰岩山峰，溪涧、岩洞，古建筑点缀其间，是广东省最长、最密集的峰林景区，有“天南第一峰林”之美誉。

　　英西峰林的石灰质岩石非常适合进行攀岩运动，很早就引起了广东地区攀岩爱好者的兴趣。从2002年开始，最早来自广州的攀岩爱好者就自发地在明迳镇周围开发线路。

　　徒步线路推荐：起点水浸坪村—牛洞—寨背小学-下岩村-虎迹岗（过桥）—九龙镇——中心小学——团结小学——彭家祠——黄花镇露营（10公里左右）-黄花镇（明迳）——赵州古桥——永丰古庙——观音谷——千足溪淘金——沿背镇（大约20公里）

　　2、韶关丹霞山

　　户外运动方式：徒步，速降

　　丹霞山位于湘、赣、粤三省交界处的仁化县境内，距韶关市45公里，是国家级重点风景名胜区、国家地质地貌自然保护区，被誉为“中国红石公园”。世界上丹霞地貌主要分布在中国、美国西部、中欧和澳大利亚等地，以我国分布最广，其中又以丹霞山面积最大、发育最典型、类型最齐全、形态最丰富、风景最优美。我国著名地理学家曾昭璇在比较了国内外的丹霞地貌之后，认为丹霞山“无论在规模上、景色上”，皆为“中国第一”，“世界第一”。

　　丹霞山独立的岩壁情况非常适合进行速降活动，对有经验的户外爱好者来说，寻找一块进行速降训练和活动的岩壁是非常容易的。徒步线路推荐：大桥→韶石山庄→白寨顶→金龟岩（露营）→牛鼻→暖坑→九重岩或龙王岩（露营）→东坑水库→五仙岩→扁寨→黄屋

　　速降线路推荐：丹霞山一带有很多地方可以进行速降活动，进行速降活动须在专业人士指引下进行，建议跟随专业俱乐部进行活动。

　　3、大鹏半岛

　　户外运动方式：海岸线穿越

　　大鹏半岛，位于深圳东部，三面环海，东临大亚湾，与惠州接壤，西抱大鹏湾，遥望香港新界，陆域面积?294.18平方公里，海岸线长133.22公里，森林覆盖率76％，拥有独特的山海风光，丰富的海蚀地貌造就了一系列美不胜收的自然景观，大鹏半岛上山峦林立，有峰、谷、崖、顶、岩、壁、岭、涧、沟等。据不完全统计，有鸟类230多种、植物1500多种、兽类37种、两栖类18种、爬行类40多种。2005年8月17日，大鹏半岛被评为国家地质公园；??2005年10月，大鹏半岛海岸被评为中国8大最美海岸之一。

　　由于深圳良好的户外运动基础，这一带目前已经是较为成熟的户外地，东西涌穿越已经是非常经典的海岸线路，每周都有大量的户外运动爱好者在此活动。

　　穿越线路推荐：东涌－西涌或过店－海柴角－东冲或南澳－鹅公湾－大鹿港

　　★海岸线穿越难度较高，有相当的风险，建议跟随商业俱乐部活动。

　　4、陆丰山地

　　户外运动方式：滑翔伞

　　陆丰市地处广东省东南部碣石湾畔，南濒南海，毗邻港澳，介于深圳与汕头两个经济特区之间。其境内山峰延绵，多为丘陵、台地、平原与低洼地。由于香港、深圳、广州等地滑翔伞爱好者人数的激增，这里逐渐成为广东省滑翔伞爱好者云集之地，其滑翔场地主要有位于河西镇西北清云山畔的狮山和旁边毗邻惠州的水底山。

　　狮山位于清云山一侧，与它相对望的象山形成半环抱山麓，东南面有一开阔平地，面积千顷，是非常合适的滑翔伞运动场地。其滑翔高差达280多米，于平地仰望，狮山和象山犹如雄狮、巨象把住清云山口，气势威严。这里层峦叠峰、高山流水；狮山和象山上有紫金莲池、火山岩群、鲶公洞、石龟、天蛙等景点。

　　水底山是近年来滑翔伞运动爱好者新近开辟的滑翔场地，高差达630多米，起飞场山体平缓，坡度适中，适合初学者进行飞行练习，且一年四季适合飞行。地广人稀，山下有大片的开阔地可作降落之用，是滑翔伞运动爱好者的绝佳之地。★滑翔伞运动是一项非常专业的极限运动，参加者必须经过严格培训方能自主飞行，目前有两家俱乐部可提供教练服务，分别为：大羽滑翔伞俱乐部赵先生，羽人滑翔伞俱乐部阿强

　　5、清远峡谷

　　户外运动方式：漂流

　　清远以山地丘陵为主，大龙山、瑶山、云开大山与北江、连江、滃江、潖江在这里交汇，从而孕育出雄奇险峻的高山峡谷、松涛如海的原始森林、纯如深闺的湖泊温泉，以及豪放古朴的瑶、壮民族风情。飞霞风景名胜区、广东第一峰、清新温矿泉、英德宝晶宫、英西峰林、连州地下河、湟川三峡、三排瑶寨、大旭山瀑布群等等，都是清远风光的代表作。

　　由于清远独特的地形地貌，造就了众多绝佳的漂流之地，分布在市区、清新、英德、佛冈、阳山、连山等地。其漂流项目分天然探险漂、观景勇士漂、动感欢乐漂、暗河漂、北江竹筏漂等等，各具特色。大多数漂流河道又保留了河道的原始风貌；峡谷两岸植被茂盛，空气清新，峡谷烟雨弥漫，飞流直下的漂流河道在九曲十八湾的急流之中，惊同舟共，尽洗烦心倦意，尽享休闲乐趣。

　　清远主要漂流线路有清新县玄真峡谷漂流、清新县高田碧水滩漂流、清城区黄腾峡漂流、佛冈县羊角山地窟漂流、英德市英西峰林暗河漂流、英德市飞霞碧溪漂流等，近年来又新增了清远县五星和银盏谷等漂流地。

　　★漂流活动有相当的风险，请参加由当地旅行社或漂流公司组织的活动。

　　6、梅州围屋

　　户外运动方式：自行车骑行

　　梅州市位于广东省东北部，闽粤赣三省交界处，是客家人最主要的集散中心和聚居地，曾经举办过世界客属恳亲大会和世界客家联谊会，是誉称世界的“客都”，具有浓郁的别有特色的客家风情。游览梅州，你可以瞻仰叶剑英、黄遵宪、丘逢甲等客家名人的故居，参观中国五大民居形式之一的客家围屋，欣赏原汁原味的客家山歌，品尝正宗的客家美食，学说古代汉语的“活化石”客家话，感受客家人尊师重教、勤劳热诚的人文精神。

　　从粤东的梅州到粤北韶关，散布在山野间的客家围屋，从建筑上展示了客家族群独特的传统文化。尤其是在“客都”梅州，山野中常可发现规模或大或小的客家围屋。客家民居类型多样，有围龙屋、土围楼、五凤楼、走马楼、四角楼等，其中以围龙屋存世最多也最著名，与北京的四合院、陕西的窑洞、广西的橄榄屋、云南的一颗印并称为“中国五大特色民居”。

　　在梅州市区和城郊40公里以内的地方，游客可看到几百座大大小小的围龙屋。其中以大埔的花萼楼最为典型。花萼楼是民居建筑造型艺术中最粗犷、最典型、最富魅力的古建筑，属世界著名的四大民居建筑之一。在梅州围屋之间骑行，是最好的户外运动方式。

　　骑行线路建议：田螺坑－连城，或南口侨乡村、大埔县花萼楼等，任何一个有围屋的村庄均可。