线路介绍

　　云南的徒步线路很多，老君山、虎跳峡、梅里都是众多驴友经常选择的穿越线路，对于初次徒步的人来说，难度不是很大，同时也达到了挑战自我的目的，也欣赏到了沿途的美景，在到雨崩之前，还看到了神圣的梅里雪山，此条线路是云南众多徒步路线中极受推崇的线路之一。

　　线路设计

　　D1：飞来寺——西当——那宗垭口——上雨崩

　　D2：上雨崩——笑农大本营——冰湖——返回上雨崩

　　D3：上雨崩——下雨崩——神瀑——下雨崩

　　D4：下雨崩——高山牧场——晚上山里扎营

　　D5：牧场——神湖——下雨崩

　　D6：下雨崩——雨崩河谷——尼农——西当

　　线路详情

　　D1：早晨在德钦县城可以和其它驴友结伴租车到西当，如果天色太晚，可以考虑在西当温泉住上一晚，第二天早晨出发。如果时间允许，可以直接在西当选择租骡子或徒步开始雨崩之旅。西当到那宗垭口中途会有2个休息站，每个休息站也都会有泡面、粑粑、酥油茶、开水(8元/壶)卖，如果不习惯吃可以自己带些干粮，骑骡子大概3个小时左右可以到达那宗垭口，垭口休息后就开始下山，大概1小时左右就可以到达上雨崩村。(其中西当到那宗垭口的路比较难走，有时候人也需要下来自己徒步，垭口到下雨崩的路相对比较好走一些)。到达雨崩村后选择客栈住宿，雨崩的夜晚繁星闪烁，非常的美。

　　D2：早晨吃过早餐后就和向导向冰湖进发，雨崩到冰湖大概22km路，徒步上雨崩到大本营需要3.5个小时，大本营到冰湖也需要2个小时左右。上雨崩到大本营之间几乎都是30度的山路，相对平缓，接着要翻过一个垭口，路比较陡，大本营有水和泡面卖，徒步最好轻装。到了大本营后稍事休息，在路上溯溪而上，就可以到达冰湖。

　　D3：上雨崩出发先到达下雨崩，可在下雨崩的神瀑客栈吃早餐和住宿，然后向神瀑出发，上雨崩到下雨崩再到神瀑的路只有一条，不用担心迷路，开始的路比较好走，慢慢的会变陡，沿路会有很多飘动的经幡，最后到达神瀑。转瀑、祈祷，然后返回下雨崩的神瀑客栈休息，(如果时间不够的话或者不准备去神湖的驴友，也可以返回上雨崩村，第二天走西当线返回飞来寺)

　　D4：去神湖的岔路很多，大部分都是牛羊走过的路，有些地方还需要攀爬，道路非常难走，一不小心就会迷路，去神湖一定要请当地的向导，神湖的路线随着海拔的升高，植物也是呈垂直性分布，沿途的景色很美，有草甸、花海，7月份还会有雪莲花绽放，不过徒步过程十分艰辛。如果时间不赶的话，到达垭口下方的高山牧场后便可以扎营，晚上在高山上看星星，早晨看日出。

　　D5：早餐后，继续向神湖进发，沿路可以看到不一样的美景，到达神湖后再原路返回下雨崩。

　　D6：从下雨崩走尼农线返回德钦县，最好在下雨崩村请当地的向导带路，不过费用较高。回程走尼农线途中一些小路很狭窄危险，下面也都是悬崖峭壁，所以要格外的小心。下雨崩到尼农，中途会经过牧场，再继续走，会看到旧的尼农桥(走新的铁索桥可能要多走1个小时)，过了桥可以在公路边上拦车回德钦或飞来寺。(注：建议没有经验的人最好走西当线返回)