云南，山有梯田坝有海，谷有红河岭有泉。雨崩，一下雨就崩溃的地方。

　　真正的旅行，不在于走过了多少地方，而在于成就了多少次全新的自己。

　　引队里樵夫大叔的话：“国庆长假完成的朝拜梅里雪山、穿越雨崩之行，确实是我十多年前就产生的愿望。今年终于梦想成真，虽然留下些许遗憾。当然，人生旅程本来就没有完美的。世事都一样，何必生惆怅!现在回忆起来，依然心潮澎湃!”

　　大叔这段总结令人感概，我的遗憾虽然要比大叔更多，但是此行依然令我难忘。

　　旅行和人生一样，不会总是按自己的计划，按自己所想的进行，会有很多意想不到的事发生，所以100%的满足其实是很难达到的。

　　行程安排：

　　一共12天，其中有6天5晚就是经典的雨崩徒步线路。

　　9月30日-10月5日

　　费用：

　　除去来回飞机票，大概每人3000左右，包括了衣食住行，特别对于吃从不自虐。

　　其中雨崩六天五晚花费每人2000元，包括衣食住行全部费用。

　　雨崩贴士：

　　1、除了红景天外，到云南可以找当地的豆腐、豆腐花吃，可以辅助适应高原(云南亲戚给的土方法)，当然，酥油茶必然是缓解高原反应的神器。

　　2、雨崩如果下雨了，那到达目的地的时间可以顺延1-2个小时，对于神瀑特别管用。

　　3、如果你问当地人到达某处要多久，他们回答的是当地人健步如飞的时间，千万别当一回事。

　　4、蚂蜂窝攻略大部分写的景点时长都是以徒步者之家客栈为起点，因为徒步者之家在上下雨崩村的中间，离各个景点的位置较佳。以蚂蜂窝攻略时间为准，如果你住在上雨崩，那去神瀑普通人要外加1-2个小时，去冰湖可以相应节省1个多小时。如果你住在下雨崩，那去神瀑普通人可以节省1-2个小时，去冰湖得外加1-2个小时。万一下起雨来，时间往往存在变数。

　　5、选一个负责的好领队很重要，一个诚实的领队更重要。因为领队擅自改了行程，还给了错误的时间(他说上雨崩来回神瀑4个小时，蚂蜂窝推荐徒步者之家出发来回是5小时，当时还下雨，普通人根本不可能)，造成全队11人只有1人登顶，其他队员全摸黑返回。

　　6、如果感冒了，建议放弃接下来的徒步行程，情况良好可以选择骑骡子(旺季价格伤不起)。旺季骑骡子，西当到雨崩全程275元，雨崩到西当305元，神瀑山脚来回405元，大本营来回480元(上雨崩出发的价格，部分路要自己走)，小背包外加30-60元不等，大包要另外租一头骡子(坑爹)。另外，西当出发租骡子限重180斤，雨崩出发租骡子限重150斤，超了一些就得加钱，根本就不统一，乱套了。

　　7、尽量避开雨季出行，我这是假期原因没办法，下雨云雾很大，风景也受到一定影响，而且最好要避开旺季出行，这样就可以完全不用报团，自己解决衣食住行，还能自由分配时间，景点都能顺心到达。

　　8、5人以上团队，早餐10块(炒饭或者汤面)，午餐和晚餐平均每人AA20元左右。一般的六天四晚雨崩行程，总餐费每人大概300块左右。点菜是基本没有菜单的，自由组合报价。PS：领队拿餐馆回扣伤不起，行规没办法

　　9、引樵夫大叔的总结：估计搞供电的人最没有艺术细胞，多少角度都被电缆线破坏了。雨崩已经步入商业化进程，都是电线杆，实在让我们这些色友大呼坑爹，建议要去雨崩趁早。

　　10、关于梅里雪山卡瓦格博主峰，金顶(日照金山)那是给有缘人的，看不到不要紧，能看到主峰的全貌运气就真的非常好了(一个领队是香格里拉人，看到主峰就已经手舞足蹈了)，有时候10多天主峰都在云雾里。

　　11、雨崩骑骡子有猫腻，建议最好骑全程，特别是西当温泉-垭口，这里一些没良心的西当人会直接送你到垭口起点(起点离真正的垭口还要走半个小时)，然后就说垭口到了，扔下你就走人了。这回队友说看见一个可怜的阿伯，人到了垭口，但2个大包行李给扔到了垭口起点，还好有人告诉他看见了行李，不然他还傻乎乎的等，结果一路往回找，这样就浪费了人家1个多小时，万一行李丢了呢，什么素质，我们女主角也是给人扔那里了。为什么我会说是西当人，这是当地的秘密，西当温泉-垭口(这部分路程骡子都是西当村人管)，垭口-雨崩村(这部分路程骡子都是雨崩村人管)，两个村子各执其职，所以就会有垭口换骡子的情况，一是骡子真会累，二就是我说的原因。

　　12、不要相信那里的人的保证或者承诺，真的，那里的人大部分没你想象的淳朴，大家可以在各个攻略可以看到，他们说的时间、承诺，你就听听罢了，基本不会和你想象的一样。特别是约骡子，基本会比约定好的时间晚2个小时左右。

　　13、晕车者，谨慎出行，我怀疑吃多少都能车震吐出来，路的确不好走，不过我们这路人马没有一个晕车。

　　14、女生一定要带把伞，为什么呢?因为徒步想上厕所的时候，就拿伞撑开挡着，明白了么?

　　15、雨崩的垃圾筐已经换成新版绿色的了(没编号)，之前旧式编号的箩筐没有了，有点没意思，至少不能看着编号，感觉自己越来越接近雨崩。

　　出发准备：

　　药品类(因人而异，并不都是必需品，以下物品此行只有贴膏没用，其余都用上了，出来江湖走，那能不挨刀)：

　　红景天、速效救心丸、综合维生素、蛋白粉、日夜百服咛、西洋参含片、双飞人、跌打酒、贴膏、碘酒、药用棉签、药用绑带、止血贴、云南白药粉、云南白药喷剂

　　食物类(因人而异，注意重量，巧克力是能量神器，方便面浪费空间，建议去当地再购买)：

　　士力架巧克力、散装巧克力、果真维C冲剂、鸡肉肠。就带了那么多，压缩饼干、户外罐头之类也是因人而异。

　　装备类(如果想了解户外装备的重要性可以看看):

　　可能大家觉得不卫生，但是户外徒步一般都是一套衣物穿到底，所以功能性的户外衣物很重要，包括防臭、防风、防水、排汗、保暖等。我此行因为夹杂着旅游，衣物已经算超量了。

　　背包：牌子并不是最重要的，选择适合自己的背负系统和容量的背包才最重要。

　　鞋：要在雨崩原“屎”的路上自由穿行，中高帮防水鞋绝对是第一首选。雨崩旱季鞋子就没那么讲究。

　　功能性打底内衣裤一套：打底衣物主要负责排汗，汗排不出来就容易感冒，感冒在高原是可以致命的(高原肺水肿)，推荐PatagoniaCapilene3或Stoicbreathe防臭排汗保暖速干

　　冲锋衣裤一套：雨季，肯定要带，结果真的一直下雨，穿雨衣的可以忽略，但是穿雨衣外面在下雨，里面也在下雨，很难受。

　　软壳衣裤一套：不下雨户外衣物的首选，保暖、防风、透气、速干。

　　抓绒衣裤一套：中层保暖，不徒步的时候可以穿。

　　登山杖×2(建议两根)、头巾、户外眼镜、逃生绳、水袋、移动电源等。

　　摄影类：

　　单反一台、三防数码相机一台(这次出行基本靠它了，雨太大了，没有它真没法记录行程)

　　具体时间(出发地点为上雨崩村)：

　　西当温泉-雨崩：队友最快4小时最慢6小时

　　上雨崩村-下雨崩村：大概45分钟

　　下雨崩村-上雨崩村：大概1小时

　　上雨崩村-神瀑-上雨崩村：小到中雨，路况不理想，队友最快全程6个小时，仅一人登顶

　　上雨崩村-大本营-冰湖-上雨崩村：雨一直下，队友最快全程6小时(包括烤火玩耍时间)，队友最慢全程8小时(休息和拍摄耽误时间)

　　雨崩-西当温泉：下小雨，队友最快2个半小时(神奇之人)最慢4个半小时(雨崩-垭口骑马2个小时)

　　雨崩饮食消费：

　　早餐基本是炒饭或者番茄鸡蛋面，都是10块，当然还有酥油茶(小壶15元)和大饼(7元一个，撑死你)

　　普通的矿泉水5块一瓶，香格里拉是2块

　　雨衣要15块，所以没带冲锋衣的朋友记得雨衣一定要带

　　炒菜的话，基本是肉30元一碟，青菜10元，汤这个论大小可以讲价

　　推荐那里的猪肉炒土豆，猪肉都是黑藏猪，土豆都是紫心土豆，真的是人间美味，一定要品尝。

　　炒耗牛肉也是30元

　　耗牛肉汤就略贵，而且感觉份量少。

　　葡萄酒：我们没喝，所以不知道价格