抚仙湖景区属于玉溪市澄江县，距离昆明非常近，仅有约60公里。外省人士前往景区，一般需要先在昆明中转。

　　昆明→抚仙湖

　　昆明→澄江县→抚仙湖：从昆明南部客运站乘开往澄江县的大巴车，流水发车，大约需要1小时20分左右，票价17元（不含保险）。然后再在汽车站内乘坐澄江开往抚仙湖禄冲景区的公交车，票价3元/人

　　包车：如果包车的话则可以直接到达抚仙湖景区，省去了倒车的麻烦。昆明都有小型面包车可包，价格一般在250元左右，可以坐8个人。

　　自驾

　　昆明高速公路四通八达，去抚仙湖的路况也非常好，可按需选择G5京昆高速、G56杭瑞高速、G60沪昆高速、G8501昆明绕城高速公路等路线。

　　沿昆石高速在阳宗海口下，出去右转一直走到水边，再右转一直走就可以到抚仙湖的禄充景区或者阳光海岸了。

　　外联交通

　　航空

　　作为整个云南的交通中心，昆明拥有自己的机场——长水国际机场，也就是原昆明巫家坝国际机场，是中国西南门户国际枢纽机场。

　　长水国际机场

　　昆明长水国际机场，距市区有24.5公里，主要有往返于北京、上海、西安等地的飞机，及往返迪庆、丽江等地的省内航班。

　　地址：云南省昆明市官渡区长水村（昆明市区东北方向）

　　电话：0871-96566

　　民航问询：0871-63164270

　　机场大巴：共开设有6条空港快线，票价25元

　　地铁：乘坐地铁六号线至“机场中心”下车，可到达长水国际机场地下二层，与候机楼联通。

　　铁路

　　昆明是云南省会，铁路交通很便利，拥有昆明火车站、昆明西站和昆明北站，其中昆明北站主要承担货物的运输。云南的地形多山，所以前往云南省内的许多地方，火车速度不如汽车那么快。昆明有到石林、大理、丽江的火车。

　　昆明站

　　昆明站位于昆明市南部，每天都有到大理、丽江、石林等地的火车。

　　地址：昆明市北京路南端

　　公交：乘坐公交至“昆明站”、“昆明站（北京路）”、“永平路”、“永胜路”下车。

　　昆明西站

　　昆明西站的车次很少，目前只有开往四川攀枝花的列车。

　　地址：云南省昆明市西山区

　　公交：乘坐公交至“苏家村”、“云安会都”下车。

　　汽车

　　昆明的公路交通很便利，有通往省内、省外各地区以及越南、缅甸等国家的公路。昆明的汽车站也特别多，主要有东、南、西、北和西北五个主要客运站，有发往省内外的不同班次客车。

　　南部汽车客运站

　　主要为昆玉公路进出昆明主城的滇南方向客运班车，有开往普洱（景东县、上允镇除外）、西双版纳、玉溪、红河、建水、石屏、元阳、绿春等方向的班车和部分国际班车。

　　地址：昆明市官渡区矣六乡新昆洛路东侧，五腊村对面，距广福路与新昆洛路立交约1.6km（即新螺蛳湾商贸城旁）

　　电话：0871-67361722，67361683

　　交通：乘坐公交至“商英街（新螺蛳湾）”、“南部客运站”、“新螺蛳湾公交车场(起始站)”下车

　　北部汽车客运站

　　发车方向：主要为昆曲公路和213国道进出昆明主城的滇东北方向客运班车，有开往曲靖、昭通、寻甸、嵩明、禄劝、东川区方向的客运班车和部分省际班车。

　　地址：盘龙区龙头街羊肠，7204公路北侧，距昆曲高速公路金殿立交约1.1km

　　电话：0871-65727185

　　交通：乘坐公交至“北部公交枢纽站”、“沣源路中段”下车

　　西部汽车客运站

　　发车方向：主要为昆瑞公路进出昆明主城的滇西方向客运班车，有开往临沧、德宏、景东、澜沧县上允镇、怒江、迪庆、保山、丽江（华坪县除外）、楚雄、大理的班车。

　　地址：西山区马街镇春雨路与益宁路交叉口东北侧

　　电话：0871-65326258，65327326

　　交通：乘坐公交至“西部客运站（马街）”、“马街（西部客运站）”、“益宁路口”、“益宁路”下车

　　西北部汽车客运站

　　发车方向：主要为108国道进出昆明主城的滇西北方向客运班车和320国道进入昆明主城的班车，有开往武定、元谋、永仁、华坪、富民、禄劝、安宁市、易门、攀枝花、大姚、姚安、禄丰、双柏、南华、牟定方向的客运班车

　　地址：五华区普吉村西南方，距昆沙路约600米（即普吉路公交修理厂旁）

　　电话：0871-68265359

　　交通：乘坐公交至“西北部客运枢纽站”下车

　　东部汽车客运站

　　主要为昆石公路进出昆明主城的滇东、滇东南方向客运班车，有开往石林、宜良、文山、陆良、师宗、罗平方向的客运班车和部分省际班车。

　　地址：盘龙区东三环虹桥立交与两面寺立交之间，距虹桥立交约1km

　　电话：0871-63833680

　　交通：乘坐公交至“东部公交枢纽站（东部客运站）”下车