小贴士：转载他人的，略有修改，因为实践证明确实有用

　　1．常用药一定要带，如感冒药，创可贴，风油精，喇叭正露丸等，红景天胶囊（用于减轻高原反应）

　　2．由于云南那边是高原，会有点干燥，建议去超市买个水壶，每天出门前装满水才出门（客栈有饮用水的），以免到一些山旮旯的时候没有小店～

　　3．去自由行千万不要带那些拉杆箱什么的啊，背个书包带一些必要的东西就可以了

　　4．随身带些巧克力、糖果和小包装的饼干或自己爱吃的零食，量不用带很多的，以备高原反应或在较远的景点没有食物买的时候可以填肚子用。

　　5．出门在外多带几个塑料袋，环保又实用，万一晕车呕吐的时候就派大用拉～

　　6．如果去香格里拉的话，如果可以的话就不要去参观什么天珠展览馆啊～什么藏药介绍之类的景点拉，以免自己后悔哦，呵呵～

　　7．去云南一定要多带1元零钱，因为那里公车全是投币不找零。另外香格里拉暂不通用五角硬币，不知丽江可不可以。

　　8．去云南要带伞，不过记得一定要带体积小折叠的啊，一来防晒，二来防雨。

　　9。最好自带牙刷，毛巾，洗发水，沐浴露，有些客栈不提供这些。

　　10.防晒保湿用品。云南属于高原地带，紫外线辐射相当强烈，所以高指数的防晒霜，帽子还有保护脖子的围巾都必不可少。保湿用品同样重要。还有唇膏也真的很有用。

　　**丽江

　　1丽江机场至丽江古城:

　　a出租车:打表一般90元,可以讲价到80元.大水车是正门,一般在这里下车.

　　b民航班车:一出机场就可以看到民航班车,每人15元,终点站民航售票处.下车后需要打车往古城,车费7元.或乘11路公交车，问司机吧，大概3-4站路。

　　2夏季建议不登玉龙雪山，因为如果你乘坐大索道至4506米，是看不到什么雪的。（注：又费大量银子）。

　　不如去梅里雪山，梅里是当地的神山，没有索道，因此还未有人为的破坏。听说住在飞来寺的客栈里，如果天气好的话，就能裹着被子看雪山。

　　注：乘索道到了山顶后，请大家千万注意，不要接受貌似工组人员的人发放的明信片，那些人煞有介事地给你发放明信片，然后在上面盖章，再让你写上自己的名字，他们再给翻译成东巴文字，这些都是流水作业，到最后是要收钱的！

　　3。拉市海的夏季没有候鸟，而此景点的卖点就是鸟的天堂。。

　　这里骑马巨贵，走茶马古道要二百多至三百！如果你还去香格里拉的话，在那帕海（夏季就是那帕大草原）骑马才30-60元。

　　所以强烈建议不要去拉市海。。至少在夏天。。

　　4。丽江很小，去任何景点都能坐公交车的，而且很近。去之前最好弄到一张丽江地图，研究一下。当然人多的话，包车省时也省钱！！

　　5.我喜欢购物，和欣赏有情调有艺术感的建筑物及内部装饰，因此还比较喜欢丽江古城。不过早已没有“一米阳光”中丽江的宁静与朴实，太商业化。

　　但如果住在古城，请一定起早，感受一下那份短暂的古朴和恬静。

　　6。束河古镇的物价相对便宜，因为商家目前仍可免税

　　7。髦牛肉干还是在超市里买比较放心

　　***香格里拉赞！

　　丽江客运总站乘高快大巴至香格里拉（4小时）

　　相比丽江，我觉得此次我去过景点，个个是精品。

　　因网上介绍太多，就不赘述了。

　　1.松赞林寺3路公交车可直达

　　2.普达错国家森林公园

　　3.白水台

　　许多景点必须包车到达，但当地的藏族司机相当朴实，也很可爱。