温泉形式的多样化对都市游客减轻压力、保健有一定的作用，如超声波水力按摩温泉、林温泉、石温泉、花草温泉、酒温泉、咖啡温泉、瀑布温泉、冲喷温泉等。它们由于以不同的建筑风格来装修设计，所以除了有减压功能外，还成为一道道迷人的风景线。温泉实用小贴士，一起看看吧~

　　瀑布浴

　　藉水压冲击，可活络筋骨，达到治疗酸痛的效果。但请避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压并以毛巾敷于患部为宜。

　　半身浴法

　　下身以下部位浸泡于温泉中，可调整体温，平衡内分泌的平衡。

　　瘦身温泉

　　泡温泉时以浸泡15分钟、起身5分钟、再浸泡15分钟为原则，反复2到3次,，且浴后1小时内不进食，持之以恒，效果良好。

　　温泉的最佳泡法

　　1.泡温泉前请用温水冲洗身体，仔细清洁脚底、脚趾间和臀部，并仔细清除彩妆，以保持温泉水质卫生及让身体适应水温。另外洗去皮肤汗渍可更容易吸收泉水中的矿物质。

　　2.选择适合自己温度的温泉池浸泡，一般从温到热，每次浸泡15分钟左右即应上岸稍作休息后再浸泡（高温池不应超过10分钟），尽量放松心情。否则，时间过长、心情过紧张就会有胸闷、口渴、头晕等现象。

　　3.泡温泉时身体要缓缓进入池中，先浸泡到腹部的位置，再慢慢浸至胸口。

　　4.初次浸泡不适应者或浸泡时间过长者，一般会出现口干或胸闷等不舒适感觉，此时应立即上岸休息5～6分钟，补充些水分，饮杯水或饮料可舒缓不适，最好是品一杯茶。

　　5.温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。

　　6.尝试不同的温池，充分享受温泉的美妙。

　　7.泡完温泉后躺在那里休憩10～20分钟，此时是按摩和美容的最佳时机。

　　8.泡温泉后请用清水冲洗身体，但不要用肥皂或浴液，以保存皮肤表面所吸收的矿物质