第一天：茶餐厅——海鲜餐厅

　　根据旅客的访问程度以及综合数据分析，亚庇是东南亚旅行中排名亚军，其诸多风味又有其符合中国人的饮食习惯。而关于沙巴海鲜的名声，亚庇的排名始终保持最高不下，但如果吃早餐，海鲜未免不大适合，旅客可以去亚庇茶餐室吃碗当地人们经常光顾的特色牛杂面/牛肉粉，旅客可以根据个人的爱好，加入牛肉丸、牛肉、牛肚、牛腱等牛各部位的牛肉制品美食。如果是对牛肉过敏或者不感冒的旅客，可以选择其它类型早餐。

　　午餐，自是营养必须顾及的一餐。特别的菜式，除了清炖鲜笋、柠檬汁煨鲜鱼、还有不要忘记尝试本地著名的米酒鸡，这是当地很受欢迎的菜肴，另有野猪肉也是受推荐的好菜。马来西亚菜肴也常反映出多元民族的特色，如马来菜、中国菜及印度菜等，可以在沙巴的路边摊档、得奖餐厅还有SUGARBUN及美丽华超市对面等地方吃到这些特色菜，中餐在加雅街及附近，以肉骨茶最有特色，既便宜又美味滋补。

　　晚餐就前往沙巴最狂欢的夜市甘榜阿逸（KampungAir），SedcoKompleks的特色海鲜，充分享受美食与狂欢之夜的合奏曲。

　　第二天：中式早餐店——海鲜大餐——自助餐厅

　　天天不同口味餐，各种营养粥以及其它的粉和面等中式早餐，也是当地值得选择的早餐用餐地点，同时也让旅客对同为中式早餐的不对产地进行对比。

　　中餐选择一家美味海鲜馆，享受沙巴岛最出名的海鲜大餐，海产丰富的沙巴自然有足够的资本将海鲜之名打造，而出名的老虎虾，便十分值得旅客作为海鲜大享受的第一选择。

　　晚餐可选择享用沙巴的自助餐，如一家庭院大阳台（KotaKinabalu）的餐厅，该餐厅融合了亚洲和西部的风味，自助餐任选择丰富，如鸡咖喱、eggrolls、乳酪蛋糕、果仁巧克力、果馅饼、美味水果、饮料等。诸多的选择，实在令人遗憾和感叹肚皮的容纳量。

　　地址：庭院平实ShangriLaTanjungAru

　　电话：+6088255800

　　价格：平均30马币/人

　　第三天：椰桨饭——烧烤大排档

　　在早上，亚庇街道许多摊贩都叫卖椰桨饭，这也是当地人喜欢的早餐选择。热腾腾的画面中渗出一阵阵香喷喷的浓郁之味。若是以美食为目的的旅客，萦绕着乡土气味的椰桨饭，绝对不可错失。

　　如若对海峡仍不满足，依旧存在冲动，亦可再选择一家海鲜餐厅进行海鲜的狂野之战。

　　晚餐前往小吃丰富的烧烤大排档，烤鸡翅、牛肉串和烤鱼等都是当地的特色。人来人往、热闹非凡的大排档是当地人夜晚的聚集地之一，借着露天的晚风，享受美食的滋味，加上娱乐的活动，又是一个狂欢的夜晚。