香港米埔自然保护区是海岸湿地生态系统的一个范例，米埔的泥滩是候鸟的一个重要中转站。后海湾内湾是香港西北部最大的湿地，这片广阔的湿地包括泥滩和红树林自然保护区，核心区域主要保护野生动物，每年冬天有大量候鸟进入，包括不少濒危的品种，如黑嘴鸥、黑脸琵鹭等。

　　每年秋冬季节来临，这里便成了候鸟的世界。大如华盖的绿树上，停满了白鹭，宛若绿树上开满白花。一阵风来，白鹭成行起飞，映入蓝天白云间。而青海等高寒地区来的鸬鹚等候鸟已在这里悠闲地觅食。

　　【观鸟贴士】

　　世界自然基金会逢周六、日及公众假期举行米埔公众导赏活动，由专业导师带领参观。想去赏鸟的需先向世界自然基金会递交申请表，具体的公众导赏活动时间表及递交申请表可以上世界自然基金会网站浏览。为了不骚扰到候鸟，参观者可在基围的小径上漫步、观赏红树林中的生态。保护区内还设10多座观鸟屋，让观鸟人士进内静心欣赏。

　　交通：港铁上水站乘76K线巴士至米埔村下车，从米埔村沿小路步行约20分钟便到达位于自然基金会停车场内的入口。也可以在港铁上水站乘的士往自然基金会停车场。