一、南澳西海岸

　　1乌泥涌

　　路线：走葵鹏路（或者坪西快速干线过迭福山隧道后下高速），网官湖村路口可以看到。

　　配套设施：已经被当地人简单开发，有停车场、淋浴设备。

　　观察：水质很清，水面平静。不远处有珊瑚礁。水面防鲨网内面积不大。

　　评分：4分

　　2官湖湖湾浴场

　　路线：进入官湖村后不远。

　　配套设施：已经被当地人简单开发，有停车场、淋浴设备。

　　观察：水质很清，水面平静。附近有一个大纺织工厂，可能会影响水质。

　　评分：3分

　　3沙鱼涌

　　路线：从官湖村沿乌沙线公路继续往北，到路的终点

　　配套设施：已经被当地人简单开发，有停车场、淋浴设备。

　　观察：水质很清，水面平静。附近有东江纵队北撤纪念亭。

　　评分：4分

　　4大湾

　　路线：从官湖村沿葵鹏路往南，在路边可以看到

　　配套设施：已经被当地人简单开发，有停车场、淋浴设备。

　　观察：水质很清，水面很大。也属于乌泥湾。

　　评分：4分

　　5下沙碧海湾

　　路线：从大鹏镇往下沙方向，路修得很好，到岔路口往下沙村

　　配套设施：已经被当地人开发，配套设施多一点，有停车场、淋浴设备。下海滩还要门票。

　　观察：水质很清，水面很大，但防鲨网很小。

　　评分：4分

　　6下沙月亮湾

　　路线：与碧海湾挨在一起，实际上是一个海滩。

　　配套设施：已经被当地人开发，配套设施多一点，有停车场、淋浴设备。下海滩也要门票。

　　观察：水质很清，水面很大，但防鲨网更小。

　　评分：4分

　　7秤头角

　　路线：下沙村往西过一段土路。进入一个采石场后可以看到

　　配套设施：没有被开发。

　　观察：水质很清，有珊瑚礁。据说绕过秤头角的狮子湾更好，但因为是土路，而且当地施工正在爆破，就没有继续往前走。

　　评分：4分

　　8金沙湾

　　路线：退出下沙村往南开不就可以看到

　　配套设备：配套设备是南澳最好最新最正规最全的。

　　观察：水质很清，水面很大，沙滩沙粒较粗。防鲨网旁边靠沙滩有多处珊瑚礁，往海中走

　　100米水也不深，只到胸口，是浮潜的好场地。珊瑚礁旁边有各种鱼类，最大的有30cm，一般多为小鱼群，围绕着珊瑚礁栖息，珊瑚礁缝中有很多大螃蟹隐藏，珊瑚礁上还长满了很多海葵和海胆，还有很多海草（好像是海白菜），沙滩下面有时候能看到一种类似于比目鱼的鱼，具体名字不清楚，贴近沙滩底部，两只眼睛长在一侧，背部颜色与沙滩一样，不动根本看不出是鱼。远处的海面上有几个人玩帆板，村拖着海面的平静。

　　评分：5分

　　9大澳湾

　　路线：沿金沙湾往南，可以看到很多私人会所和培训基地，很多海滩被划到私人会所的领

　　地。

　　观察：从路边看水质还是不错的。

　　10水头沙

　　路线：在南澳镇北边的水头村

　　配套设置：配套设备很全，但开发时间早，设备和环境已经显得陈旧。

　　观察：海水混浊，浪大。

　　评分：3分

　　11洋筹湾

　　路线：从南澳沿海边路线往南走，远处很多渔民放养的鱼排。在一处山谷下面有一处很小的海滩。

　　配套设备：未开发。但有人游泳。

　　观察：海滩很小，海水水质清澈。

　　评分：3分

　　12鹅公湾

　　路线：过了洋筹角，后面的上山道是土路，据说有边防管制，在一个高尔夫球场后土路上看到山下有一个小海滩，但路边已经封闭，不让下海。

　　观察：海滩很小，海水水质清澈。

　　评分：3分

　　二、南澳东海岸

　　1桔钓沙

　　路线：从大鹏镇沿环岛公路往杨梅坑方向。

　　配套设置：已经开发，配套设备很全，下海滩要收门票。

　　观察：海滩很大，水质清澈，扎个猛子可以清晰看到海底，沙质很细，是南澳东边最好的沙滩。

　　评分：4分

　　2杨梅坑

　　路线：继续往前可到。

　　配套设备：海滩设有简易配套设备。没有防鲨网。

　　观察：海滩礁石很多，有鱼，有人浮潜。旁边有快艇俱乐部。

　　评分：3分

　　三、南澳南海岸

　　1西冲

　　路线：沿坪西快速路直接到底

　　配套设备：2003年国庆去时已经简单开发，停车收费，下海不收费。

　　观察：海滩很大，水质稍微混浊，岸上经常可以看到飘上来的水母。名气很大，下海的人太多。远处山上有一个观景台，上去能看到整个西冲海岸。

　　评分：3分。

　　2东冲

　　路线：快到西冲时有个路口向东拐。

　　配套设备：已简单开发，有停车场、餐馆和淋浴设备，下海不收费。

　　观察：海滩不大，水质稍微混浊，有一条河流的出口在这里，试图找一些河海交汇处的水生物，没有找到。河很脏，可能有污染。

　　评分：3分。

　　接受不能改变的，尝试能够改变的。