唐代诗人杜牧有一首描述清明的诗“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。”，此道出了清明节的特殊气氛！三八妇女节已过，清明节和踏青活动随着脚步而来，那么在清明扫墓踏青我们要注意什么呢？请看下面为您揭晓！

　　1、老人扫墓时最好拄拐，若有儿童随去，需看护好。控制情绪防心病“清明也是心肌梗塞、中风等心脑血管疾病的高发期。医生提醒，患有心脑血管疾病、血压偏高的人，扫墓时要注意稳定情绪，需带上急救药品，身旁最好有亲人陪伴。

　　2、烧纸钱时护好眼“扫墓时焚烧纸钱会产生烟灰，易对眼睛造成意外伤害。医生提醒说，烟灰、粉尘入眼，会引起眼部过敏、角膜炎等症状。万一出现症状，要及时用清水洗眼，并到眼科就诊。另外，扫墓时不要戴隐形眼镜。

　　3、扫墓要选择好时间，最好选在阳气比较旺的时候，一般来说，上午7时后到下午5时前最好，天还没亮和日落西山时不宜扫墓。扫墓时要衣着整齐，神情肃穆，不要粗言粗语，大声喧哗，更不能说对亡者不敬的话。扫墓时要专心致志，不要东张西望，不要细看别家坟墓和踩踏别家坟墓，或对别家坟墓评头品足，在墓地照相留念也是不适宜的。孕妇、病人、7岁以下的小孩最好不要去扫墓。

　　4、对花粉过敏的游客要注意坐好防范工作！饮食上注意不要吃虾蟹、牛奶等容易过敏的食物。另外还需当心一些带刺的草和草丛中的昆虫，最好穿长袖衣裤及长靴，避免擦伤皮肤。

　　5、切勿乱摘乱食野果，有些游客在扫墓或踏青时对一些奇异或好看的植物感兴趣，抱着试一试的心态尝尝是什么味，这是就得注意了，要当心中毒发生呕吐现象！要特别照看好小孩子哦！