海南美食广纳天下佳肴，国内八大菜系，各地风味土食，洋人西餐大菜，生吃熟制烧烤，应有尽有，尽享口福。

　　海南本地风味小吃虽不登大雅之堂，但犹如山野的小花，静悄悄的在岛内开放，海南本地人钟情它，你也别错过。

　　红沙渔港码头

　　好几次去海南岛了，一为气候，二为海鲜。但吃海鲜每次都是第一市场或者春园，虽然也从下面乡镇或者其它市场买过，但总归缺少一点原汁原味的感觉，终于有朋友推荐了红沙码头鱼排，一个三亚当地人常去的海鲜自助火锅，据说经济又实惠。为什么？因为这些渔排商家直接收购渔民的海鲜并养在海中，客人去吃时直接从海里捞。红沙渔排的每一家店都是在海上（红沙渔港码头内），所以周边都是渔民的捕渔船。如果是日落时分，吃着自助海鲜火锅看着风景就更妙了。

　　海亚餐厅

　　餐厅里坐满了，多为慕名而来的。我们点了海南十大名菜中的三样——文昌鸡、加积鸭还有东山羊，还有椰蓉饭和海南鸡饭，都非常赞。文昌鸡很滑，加积鸭没有普通鸭子皮下的肥厚脂肪，东山羊也和传说中一样没有膻味。

　　光明老鸭

　　逛好旺豪突然想起来的就在后面满好找的大排挡喜欢这样的感觉晚上生意好好的当地人也老多的点的是白灼的黄流鸭一点膻味都没有哦肉吃起来好香哒料也特别用大蒜弄出来的好香和鸭子是绝配朋友在上海都不吃鸭子的也吃了好多哦，先点的半只后来不尽兴又点了一整只没吃完。

　　第一市场

　　第一市场就是当地的农贸市场+灯光夜市，沿路除了加工海鲜的大排档，随便找了家快餐店坐下，点了椰子饭、文昌鸡饭、抱罗粉，四人共77元。椰子饭不是很甜，糯米+红枣+芝麻塞进椰子里煮熟。

　　亚太国际会议中心暨三亚海航度假酒店

　　酒店自助早餐，88元一位，住宿赠送的，豆浆油条、牛奶麦片、烤面包、火腿片、白粥面条。

　　第一市场

　　抱罗粉，赫赫有名，形似桂林米线的米粉，没有桂林米粉爽口，酱汁咸咸浓浓的，配上酸笋、猪肉、花生米，酸酸咸咸的味道。

　　第一市场

　　我的龙虾，听老板说“蟹要炒，虾要蒸”就给清蒸了，肉很多很紧，想想就留口水。（160一只，我和小妹一起跟海鲜老板砍了半天价，本来要200的）。还有芒果螺，非常非常非常好吃的芒果螺，不吃就可惜了。另外还要了30一扎的芒果汁，很实惠也很好喝，最后没喝完倒进矿泉水瓶拿回去放进冰箱里了，哈哈。