深圳西冲海滩和深圳东冲海滩就像两颗璀璨的明珠镶嵌在南澳半岛最南端的东西两侧，绝佳的地缘优势成就了东西冲徒步穿越线在广大驴友心目中“经典最美、百走不厌”的深圳第一户外穿越线地位。深圳东西冲穿越线曾被《国家地理杂志》评为中国最美八大徒步海岸线之一。

　　深圳东西冲穿越线，一半是山路，一半是海岸线，全程约9公里，总行程4个小时左右。东西冲穿越线一路上，海岸线起伏不平，屏山傍海，山岳纵横，沙滩、岛屿、礁石、蚀岩、洞、桥、柱等海积海蚀地貌发育齐全，给你的绝对是无敌海景享受，从风景上说，东西冲穿越是深圳最美丽、最经典的海岸线徒步线路，大家结伴而行，在碧海蓝天下，一起竖起耳朵，听听海浪的歌唱，听听贝壳的故事，是怎样的一种快乐啊！

　　走着走着，沙滩开始变成碎石滩，碎石滩又变成乱石滩，石头越来越大，路越来越难走。但在干净的石头上跳跃，只要不扭脚，感觉还是很不错的。东西冲穿越线上有段海边大礁石实在无法走过去，而这一段也正好是最陡峭也最难走的路，就需要爬上山绕行一段，有时必须要借助绳子才能爬上去，而且爬到顶，面积只能容下两个人坐下休息，而后又慢慢借助绳子下山，就是这么慢慢地行走。

　　爬上一个山头，在山顶由近及远遥望大海，海水呈现出不同的蓝色，远处在周围海水的衬托下，像一条蓝色的丝绸融合在大海中。海水高高低低拥向海岸，拍打着岸边的石头，闪现出洁白的浪花。正对大海的天空蓝蓝的，飘着轻盈的白云，简直就如同人间仙境，犹如在画中游之感呀。如果出发得早，中途从容地坐在石头上看天看海，吹吹风，倒是蛮惬意的。

　　东西冲穿越线有一段路程，多是山间小路，悠闲、放松，唱着山歌小调，欣赏草木鸟鸣，行于轻雾之中，有种隐居山林的幻觉。深圳东西冲穿越最佳徒步线路：东冲——岸崖秃——贵仔角——穿鼻岩——西冲。因东西冲穿越户外徒步活动有一定的危险，如：海浪席卷，攀岩坠落，野兽袭击，山贼打劫等威胁，因此不建议独行，感兴趣的驴友可组团前往。

　　东西冲穿越装备参考

　　1、个人装备：双肩包、登山鞋、溯溪鞋、手套、长袖衣裤、防晒霜、太阳帽/镜、雨具等。

　　2、安全装备：指南针、头灯、救生哨、瑞士军刀、手机(备用电池)。

　　3、个人药品：风油精、跌打药、止血贴、人丹、十滴水、个人特殊药品等。

　　4、个人食品：3升以上饮用水、运动型饮料、少量巧克力，另带一顿午餐、垃圾袋等。

　　东西冲穿越安全事项

　　1、俗话说戏山不戏水，东西冲穿越，翻山越岭和走海岸线大家一定要小心。

　　2、不要太靠近海浪，遇到海浪打过来，要立刻蹲下，并抓可以捉住的地方。

　　3、海岸线石头多，而且非常硬，所以要一步一步的走，不然容易扭到脚。

　　4、东西冲穿越线上路边的树支看清楚再抓，以防带刺。

　　5、服从领队安排的熟悉线路，紧跟团队走，擅自独行比较危险。