西冲是深圳最长的海滩，金色沙滩如绸缎般飘逸、舒畅。山、海、湖、岬角风光旖旎，青山绿水、海天一色，无敌风光，无敌海景——西冲最幽静的那个浪琴湾。去西冲的人都说，西冲是上帝给深圳人的造化。第一感觉是好大，西冲沙滩长约5公里，沙滩就像一条蜿蜒的银带连接在两山之间。今天我便要亲身去验证西冲的魅力所在了！

　　我们早上就去了观音山-龙岩古寺。相传古寺始建于清朝同冶年间，屋顶处一个直径达20多米的奇大之石，被称为“龙岩”。龙岩前一汪甘甜清凉的清泉，百年不歇，饮之甘甜清凉，当地人称之为“仙水”，让我们怀着虔诚的心祈祷，烧香拜佛，为亲人、为友人、为自己祈福平安吧！

　　后来我们还去了杨梅坑游玩。当我们在美丽的沿海公路缓缓前行，海风吹来，眼前是蓝蓝的大海，心是如此的轻，所有生活中的繁琐都不见，唯有看见写在脸上的幸福与满足——快乐有时真得很简单！

　　下午同事们在玩游戏，笑的我肚子痛。鸡蛋变小鸡、小鸡变凤凰。每个人的动作太有趣了。（游戏规则大概就这样、石头剪刀布，输的变回原形，赢得成长，在这个过程中还要做一些搞笑的动作，最后的3位当然要接受奖励，嘿嘿）

　　由于那天的天气有点阴，退潮有点早，本来要玩那个抢滩登陆，我们把什么东西都做好了，但由于，潮太大了，教练不允许我们去，但我们感觉很失望，幸苦的把船一手把它扎好，又不能去尝试。因此，我们决定下水试试，其中有几个女孩子，好有勇气，和那些男孩子一起抬着船下水，我们在海边看着，只见那个船被海水吹得七零八碎的，那几个女孩子也被吹到了一定的距离，看得我们心惊胆战的，她们还敢去尝试，确实很了不起，让我很佩服。