沙巴的海滩和阳光是家庭出游的首选。如果小孩还小，不必要去仙本那、美人鱼那些非常辛苦的海岛。那边是潜水的天堂。对于一般度假性质的出行，市区周边的几个海岛已经足够。
1.东姑阿都拉曼公园五个岛主成，名为PulauGaya,PulauSapi,PulauManukan,PulauSulug,PulauMamutik,距离亚庇市大约20分钟的旅程，在JesseltonPoint上船，是假期市民的好去处，只有Gaya还有Manikan有旅社可以过夜，其他的都可以在清澈的海中游泳。几个岛屿的景色大同小异。Sapi是游乐设施齐全的岛屿，香蕉船、浮潜、降落伞、海底漫步均在这里集合。马努干岛是最大的岛屿，上面有食宿的地方。玛穆迪岛最小，上面什么都没有，适合发呆和游泳玩沙沙。
2.迪加岛，又名生还岛。位於沙巴西南面，现在这岛屿，感觉依然原始。面积达158平方公里的生还岛，属沙巴七大国家公园之一，岛岸生态环境得到维护，所以感觉也特别天然纯净，小岛虽曾在1999年拍摄《生还者》而成名，更得到「生还岛」此称号，不过现在来到Pulau
Tiga，感觉依然原始。原来面积达一百五十八平方公里的生还岛属沙巴七大国家公园之一，岛岸生态环境得到保护，所以感觉特别天然纯净。岛上设施虽不算多，不过入住这里的PulauTigaResort，还是有不少可玩可赏之处。
在布局简单的度假村中，除可找到当年拍摄《生还者》时剩余的少许道具物资，四周还满是自然生态，单是看精灵野猴和蜥蜴随处走动，已叫人彷佛与大自然融合；度假村的工作人员更像个《生还者》参赛者，爬上树上摘椰子，给你弄个椰青即场饮用，风味十足。黄昏时别忘走到海边，躺在绳网上静看落霞余晖，自在人生不过如此。
出海畅游两宝岛
PulauTiga在马来文中其实有「三个岛屿」的意思，正正代表当地的地理环境，其中除了主岛生还岛外，附近还有两个较细岛屿，有兴趣可在度假村安排下乘船登岛窥秘。像名为蛇岛的岛屿，岛上满布活蛇，当中大部份均含毒性，且会藏于石滩隐蔽处，所以踏足岛岸时人人皆小心奕奕跟导游前行，不过导游说只要不主动挑衅，毒蛇多不伤人，他还在石缝中活捉一条向大家示威呢！
游完蛇岛再登船出发，不远处便是拥有广阔幼白沙滩的小陆州，据说因沙土流失快要淹没海中，不过现在前来你仍可登陆沙滩之上，看看不同品种的雀鸟。除了出海畅游，游人留在生还岛上也有丰富节目，如独木舟、浮潜、香蕉船等水上活动，让你尽享这片美丽海洋！
① 本文内容和图片为游客：“此恨绵绵无绝情” 分享提供，内容和图片仅供学习、参阅，与本站立场无关。
② 本网转载其他媒体内容和图片是为传播更多的信息，不代表本网观点，本网不承担此类内容和图片侵权行为的连带责任。
③ 本网内容和图片如有侵权，或有不符合事实，或影响到您利益，或其它任何问题，请及时告知，本站立即删除。谢谢监督 特别注意：本站所提供的摄影照片，插画，设计作品，如需使用，请与原作者联系，版权归原作者所有。
