你好，这个就看你去几天了，这个是第一个方案：第一天，抵达丽江，逛丽江古城。 第二天，丽江→玉龙雪山→大索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→回到丽江 第三天，AM9：50 到达拉市海吉祥草海懒猫马场; AM10：00 开始茶马古道骑马之旅，由马帮传人带领循着古老的茶马之路。期间可免费游览丽江地区最大的藏传佛教寺庙-指云寺，这里是古代马帮出发前往西藏的第一站，马帮通常在这里进行祭祀活动后方可踏上征途。指云寺是拉市海地区除了拉市海本身以外，唯一可以称得上景点的地方。其余网络上看到的所谓茶马古道经过的景点，都只是本地人给某片林子、某个水潭，或者某块石头起了一个新鲜的名字而已。 AM12：40 到达吉祥草海湿地餐厅，观鸟、休息; AM13：00 享受独具特色的原生态湿地餐厅自助餐，品尝拉市海生态菜肴; PM14：00 穿戴装备驾船下水，由专业教练进行简单现场指导和动作练习(约5分钟即可轻松掌握)，船艇有单人和双人两种，老人或者小孩也可选择乘坐木质游船(非一般铁皮渔船，为专用的游览船，舒适度高)。11月至来年4月是拉市海的候鸟季，多达57种十多万只候鸟将在此越冬，12月进入候鸟高峰期后，鸟群慢慢适应了这里的环境。我们划着小小的独木舟甚至可以喝鸟儿们接近到10米的距离。 PM15：20 结束游湖观鸟，驾艇上岸，休整后乘专车返回丽江古城(或束河古镇); PM16：10 回到古城; 第四天， 丽江出发--双廊--洱海豪华大游船(白族歌舞表演，品三道菜，途径南诏风情岛)--大理古城--洋人街 第五天: 大理--蜜丸文化小镇--参观东盟玉石城--崇圣寺三塔--参观寸家大院--蝴蝶泉--返回丽江 第六天: 丽江-香格里拉 参考行程】丽江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城(龟山公园)→伊拉草原/纳帕海(松赞林寺2选1)→《梦幻香格里拉》诗画演出(车程180公里) 宿香格里拉 第七天: 香格里拉-丽江 参考行程】香格里拉→普达措国家公园→丽江(车程224公里) 宿丽江 第八天返程