深圳光明农场是周末休闲娱乐的好去处，这里有醇香的牛奶、新鲜的水果、刺激的游戏，不仅是一个观赏风景的地方，更是一个寻求刺激的地方。

第一个节目：滑草

光明滑草游乐园四周环山、环境优美、空气清新、与光明高尔夫相映成辉,是目前全国规模最大、配置最全、集运动休闲、观光饮食服务为一体的生态旅游园区。园中滑草场滑道长处300米,落差达23米。

第二个节目：射箭

射箭是一种集中注意力、结合技术、用强力投中目标的运动。射箭用的标准弓由玻璃纤维制成，箭是用铝合金或碳素石墨制成的，目前的箭速可达240千米/小时。弓的种类分为反曲弓和复合弓。复合弓安装了一个滑轮系统，使拉弓更加容易;而传统的反曲弓精确瞄准难度更大。

第三个节目：蹦极

面对自我，挑战极限，极静与极动之间，身体各个机能都会异常活跃，每一个关节都能得到充分运动，超越自我并非难事。蹦极，玩儿的就是你的心跳。快乐的时光总是短暂，只是那咚咚的心跳声仍清晰如昨。它是那么令人兴奋,领略到腾飞的乐趣，将是何等自由而又超然的感觉。享受飞翔的乐趣，体验心跳的感觉.

第四个节目：滑草车

滑草车也叫滑草器，是滑草的主要用具，它的外观酷似坦克，所以有“压草坦克车”之称。它由软质履带和多级滑轮组合而成。滑草器上附有踏板和扣环，是放置滑草靴并以固它的装置。滑草器的滑轮只能前后滚动，因此滑草器只能向前或向后滑，不能像滑雪般作侧滑动作。

第五个节目：摸鱼

俗话说“浑水摸鱼”，在水有些混的情况下好抓鱼。下到池中，看到几隻鱼儿在游，于是，故意去攉把水弄浑，有了浑水对鱼儿本来就不算太好的视力的影响，摸起来就方便多了，蹑手蹑脚地猫着腰、屈着腿，两手并拢，十指若即若离、不远不近地留有细小的指缝，做成一个大漏勺模样的半个球面体状，然后在池中摸来摸去，可最终还是徒劳。