漫长的夏季，骄阳的烈火，过着悠闲暑期的你，亦或是烦躁工作的他，是否还在考虑着去哪里避避暑，寻找夏日的清凉呢?盛夏时节,森林山水的气温要比广州低3℃~4℃,寻找一处富有大森林气息的避暑胜地避署吧。

带着家人到周边的水库，森林倒是一个不错的选择。目标，向广州周边的清凉之地出发。

南昆山是著名的避暑胜地

“龙门与广州诸邑多不同，崇山峻岭，谷邃寒生，四时萃青，温而鲜炎。南昆沙坑、雪花顶等处尤凉，虽盛夏之夜，尤思拥絮”。夏季气温，白天30℃以内，晚上20℃左右，即使酷暑，进入南昆，也觉凉风习习，寒气袭人，白天不用扇，入夜要垫棉。南昆山的空气中的负离子的浓度较高，有利于人体的新陈代谢。　南昆山有盘龙古松、石河奇观、川龙飞瀑、观音戏水、七星岚影等30余地景观景点。

原始森林中空气非常清新，空气中负离子含量浓度最高达10万个每立方厘米，是名副其实的“南粤大氧吧”。南昆山的空气清新而没有污染，大部分地方每立方米的细菌含量为0个，最高也只有200个。同时，丰富的植物资源释放出大量对人体有益的植物精气。

大自然的鬼斧神工造就出南昆山的奇峰秀石，呈现出独特的石河奇观、壮观的川龙瀑布、清幽的观音潭、秀丽的七仙湖、神秘的主峰天堂顶海拔1228米等数之不尽的奇特壮丽景点。景区内6万亩连绵竹海幽深莫测，“林海苍茫绿接天，云山浮涌动苍烟”。南昆山的流泉飞瀑，如白练飞泻，似绿绫飘拂;瀑击涛喧，震山撼谷。区内常年气温 22℃，雨量充沛，气候宜人，三福伏时节，这里较广州城市气温低6～8℃，故有“南国避暑天堂”之誉。山中负离子浓度高，每立方厘米达到11万负离子，空气清新，是一个感受天然大氧吧的旅游度假胜地，是名副其实的“南粤大氧吧”。

走进白水寨

白水寨省级风景名胜区从山脚至山顶，修建在白水寨山丘陵线上的是被誉为“天南第一梯”的登山步径。它横跨三座高山，连接两大天池，全长6.6公里，共有9999级石阶。游客沿此路登山，可一站站拜访仙瀑美景。尤其是行至2199级的亲瀑亭或是3299级的沐瀑亭，感受犹为震撼。在白水寨登山，除了号称“天南第一梯”的登山步道，滨水而建的亲水栈道其实更得游客欢心。它贴着溪流，指向山谷深处，沿途都有绿荫遮蔽。走在上面时，清新的空气、和煦的山风与温暖的阳光伴随着满山的翠绿和潺潺的流水声而来，感觉总是那么舒服，所以人们走得特别慢，为的就是一边好好地欣赏周遭的美景，一边尽情呼吸高山流瀑释放出的美妙空气! 白水寨省级风景名胜区位于增城市北部山区的派潭镇，被誉为“北回归线上的瑰丽翡翠”，景区里山高林密，空气清新，充沛的降雨量造就了中国大陆落差最大的瀑布白水仙瀑。这道神奇的瀑布从白水寨山顶飞流直下，形态优美，洁白纯净，相传是八仙之一的何仙姑的化身。

白水寨山下的山水乐园让你在痛快淋漓的湿身快感中畅享夏日的动感和清凉。一系列水上游乐项目全新登陆：形如冰山的“水上攀岩”、色彩缤纷的水上摩天轮考验你的平衡感;引自加拿大的欢乐漂漂船，让亲子家庭度过快乐的戏水时光;加入“水枪大战”，用架设在乐园周围的气压水枪和玩具水枪激斗一番。

植被茂盛的白水寨山犹如巨大的天然氧吧，富含负离子的清新空气将暑热悄然消散，令人身心舒爽。

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