砚洲岛位于广东肇庆市鼎湖区广利街道办事处，西江羚羊峡下游江中心，与广利街道办事处和沙浦镇隔江相望，是广东省最大的江心岛。砚洲岛，总面积6平方公里，其中有自然冲积而成的沙滩2平方公里，这个周末，在砚洲岛悠闲地度过，天气很好，不像阴雨绵绵的春天，倒有几分秋高气爽的味道。

　　闲庭信步于一处荒芜的小巷，在一间小屋前，为一阵暗香所吸引，细探时才发现一树开得热烈的火红花儿，在微风的摇曳下娉婷飘香落下一地的花瓣雨，

　　哇，好恬淡静雅又热烈奔放的花儿，一次不经意间的驻足，一树红色的小花美丽了一整天的心情，

　　在这样宁静的小村里，恋上了它的悠闲岁月，恋上了它的古朴憨实。

　　远离了城市繁华，只愿像一朵恬静的花儿，幽放在那一方同样明媚的天空下，怡心而静然

　　特色景观

　　包公楼

　　砚洲岛的包公文化是肇庆宋文化中最有代表性、最值得挖掘的内容之一。关于包拯“为官清廉，掷砚成洲”的故事一直为人乐道。包公楼建于清朝道光十四年（公元1843年），楼高三层，名为“包公祠”。同治七年，因三楼溃危，修葺改为两层，惟易名为“包公楼”。至今已具160多年历史，成为砚洲岛的名胜古迹，上百年来香火无间，游人鼎盛。

　　陈焕章故居

　　岛南部有陈焕章故居。陈焕章是西江中国留洋第一博士，曾当过末代皇帝老师。清末曾出任教育大臣，清末孔孟学会创办人，澳门大学的创办人。文革期间被评为大儒家。这位倡导“洋为中用”强国以抵御外强的大儒家，还是清末改革派发起人康有为的挚友。

　　其故居门前牌匾上的“励刚家塾”就是康有为的亲笔。

　　金沙滩

　　自然冲积而成的2平方公里沙滩，拥有海滨般细软洁白的河沙，是广东最大内河沙滩。现有金沙滩游泳场、金沙滩乐园等设施。

　　拓展基地

　　砚洲岛拓展基地占地20多公顷，其中果林和树林80亩，其余为广阔的草地和沙滩。基地培训设施齐全，高空项目、水上项目、场地项目等可满足专业拓展训练需求，其它基础设施注重保持自然原始风格，拥有木屋别墅6幢12个标间，多人间多间，帐蓬上百个；木屋餐厅可同时容纳上百人用餐，野炊灶台数十个，单车上百辆，露天木屋酒吧一个，水泥操场一个，是组织拓展培训、野营探险、休闲度假的理想之地。

　　传说故事

　　宋仁宗庆历二年（1042年），被誉为“包青天”的包拯任端州知郡事三年期满离肇庆时，船出羚羊峡，突然波浪翻腾，狂风骤起。包公事感跷蹊，立即查问手下人。原来是端州砚工为了表达他们对包公体恤民情的敬仰，托人送来了一方用黄布裹着的端砚。手下人见是一方石砚，并非金银珠宝，于是便收下了。包公立即取来端砚抛到江中。刹时，风平浪静。后来，在包公掷砚处便隆起了一块陆洲，这就是砚洲岛。包砚的那块黄布，顺流而下，在不远处的西江边形成了一片黄色的沙滩，这就是“黄布沙”，现在的碧水银滩。这就是民间广为流传的“包公掷砚成洲”的故事。

　　自助指南

　　1、门票价格：淡季108元，旺季128元。

　　2、交通指南：在端州区乘坐15号车直到砚州码头，乘船渡河即到（3元/人的渡船费）。自驾车也可在砚洲码头渡船，小车每台40元（含来回），车上乘客不另收费。

　　3、最佳旅游时间：夏秋两季。